第11集剧情:第11集
梁冰冰(徐娇 饰)听说了高枫(蒯家乐 饰)的想法后,不明白梁有光为什么不帮高枫。她找到梁友光(刘牧 饰),指责梁友光太自私,一名运动员只是单纯想提高成绩求助于他,而他为了怕惹事,就拿规则来回绝别人。梁友光很失望女儿对自己竟然是这样的看法,他试图向梁冰冰解释,规则是为了维护公平。谷罗(艾东 饰)不满高枫对待训练的消极态度,加大了对他的惩罚力度。梁友光试着对谷罗旁敲侧击,让他理解高枫内心的不安,要从根上下手才能解决问题。谷罗置之不理,梁友光无奈之下最终还是同意私底下教导高枫。梁友光带着高枫试了几种新游法,一种不行,就再换一种。最后终于找到了适用于高枫的节奏,高枫成绩果然有所提高。