冥想正念指南第一季

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状态：Headspace 冥想指南 / 共8集

首播时间：2021-01-01

集数时长：共8集 / 每集1500分钟

语言字幕：国语对白中文字幕

国家地区：美国

更新时间：2023-04-22 12:57:19

影视简介：安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。

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